“40代50代のお悩み” は専門家に相談しよう

自己紹介

はじめまして。
ご覧いただき、ありがとうございます。

私は「問いかけるスタイル」のコーチング・カウンセリングを主体として
スピリチュアルなエリアも扱っています。

11年間メンタルコーチ、カウンセラーとして活動する中で
アーティストから会社員など、目標達成から人間関係の悩みまで
様々な課題と向き合って来ました。
自分自身もキャリヤに悩み、片耳難聴という障害を克服しながら
関わる人の勇気の灯火を燃やし続けることを楽しみに活動しています。

【経歴】
2007年からコンサート会社に勤務。ライブハウス事業を担当し
述べ800組を超えるアーティストのメンタルをサポート。

一辺倒な良い方法を伝えるのではなく
質問や臨場感を伴ったワーク
スピリチュアルな要素も取り入れたセッションで
座って話すだけでは解決しにくいことも
解決・解消してきました。

コロナ禍にライブが行えなかったこともあり
一般の主婦から会社員、起業家まで
幅広くセッションを提供。

それぞれの持ち味や背景、課題の本質を引き出し、
その人オリジナルな解決方法を導き出してきました。

その後、2024年に独立。
現在は、アーティストから会社員、シングルマザーなど
40〜50代の方が「自分らしい最高な人生」を送ることを
サポートしています。

【得意な相談】
職場の人間関係・家族関係・自己肯定感を上げたい・やりがいを見つけたい・もう一度恋愛したいなど

・夫との関係を改善したい、話を聞いてくれない。
⇒夫婦関係は様々ですね。
あなたは関係性を改善しようとして、一生懸命話をしたり、タイミングを見計らったりしているのに
ご主人は、我関せずといった態度ばかり。どうしたら良いのか、わからなくなりますよね。
そんな時は、ある一つの場面から「本当に起きていること」を詳細に見てみましょう。
ご主人に声をかけている時の、あなたの態度や雰囲気、言葉遣いはどうでしょう？
もし、ご主人とあなたが上下関係になっているようならば、横の関係を意識してみては、どうでしょう。

ご主人に話を「聞かせる」のではなく
「話を聞ける状況」を作ることが、先決かもしれませんね。

また、ご主人の態度が高圧的な場合
あなた自身がご自分のことを「こんな自分じゃ」と思っているかもしれません。
まずは自己愛を高めることで、ご主人の態度が変わってきますよ。

・家族のために仕事を頑張ってきたけど、これからどうしたら良いのかわからない。
⇒家族のため、子どものためと、我が身を省みず、自分の時間を削り過ごしてきたからこそ
自分がやりたいこと、楽しいと感じることへのアンテナが弱くなってしまいましたね。
昔は夢中になれることや、自分の可能性を信じていたのに。

でも大丈夫です。
職業やスキルと言った、大雑把な括りではなく
その中のどんな行為に、ワクワクしたりドキドキしたり
「生きてる」と感じることができるのかを
具体的にしていくことで
最高な人生は必ず見つかります。

大きく捉えずに
具体的な場面から探していきましょう。


【実績】
・アーティスト育成、支援　800組以上
・メンタルコーチ歴　11年（セッション2000時間以上）

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