“40代50代のお悩み” は専門家に相談しよう

自己紹介

初めまして、市川茉里子と申します。
私自身、長年生きづらさを抱えたままの人生を過ごしていました。

パワハラ、モラハラ、カサンドラ症候群、うつ、不登校、離婚など様々な苦難に苦しみ続けてきましたが、心理カウンセリングに出会ったことにより、180度人生が好転した経験を持っています。

様々な心理学やセラピー・ワークを学び続け、皆様にカウンセリングを提供しています。

悩みは人それぞれ千差万別です。1人1人の悩みに寄り添い、解決に向けてサポートします。
カウンセラーは100％あなたの味方です。安心してご相談下さい。

【経歴】
幼少期よりいい子を演じ続けることで、様々な生きづらさを抱えた半生を送ってきました。
複数の問題が重なり迎えた人生のどん底期を、カウンセリングで克服したことから、生きづらさを抱える方を救うことに使命を感じカウンセラーとして活動を開始しました。
悩みの根本原因を的確に見つけ、解決まで導きます。カウンセリングを受けた後の日常生活において、また悩みを感じずに済むよう、着実にサポートします。

【得意な相談】
夫婦関係問題、パートナーシップ、職場の人間関係、性格改善、トラウマ、生きづらさ解消

人によって、どういう場面で何を考え、どういう感情になり、どういう行動をとるか様々です。
あなたがなぜそのお悩みを感じるのかヒアリングを行い、思考・感情に絞り込んでアプローチすることが必要です。過去に遡ってその思考・感情が起こる根本的な原因を探りあてます。

多くは幼少期。親とのかかわり方でとらえ方の癖が刷り込まれて、その癖が現在に影響を及ぼします。お悩みの原因となっている根本の感情を処理して、現在の人間関係の改善や、生きづらさの解消のための価値観の置き換えするセラピーを行います。



・夫婦関係に悩んでいる
→夫婦間の良好なコミュニケーションは難しいものです。自分の気持ちが素直に伝えられるようになり、自分も相手も満足できる関係性を築けるように、一緒に取り組んで行きましょう。

・職場の人間関係に悩んでいる
→職場における良好なコミュニケーションは、パフォーマンス向上にもつながり、とても重要です。しがらみや慣習もあり、職場の人間関係に悩んでいる人はとても多いです。悩みの原因を整理して、自分も相手も満足できる関係性を築けるように、サポートします。

【実績】
職場における育成メンタルサポート＝約360件
夫婦関係カウンセリング、パートナーシップカウンセリング、職場の人間関係カウンセリング、性格改善カウンセリング、トラウマ解消カウンセリング、生きづらさ解消カウンセリングなど多数実績。

ご相談者様からは、「何で困っているかの根本の解決法を考え、具体的にできることを教えてもらっているので助かる。」「ぐるぐると悪循環に陥ってどうすればわからなかったが、悩みが解決して悪循環から抜け出せた。」など、喜びのお声を多数頂いています。

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