“40代50代のお悩み” は専門家に相談しよう

自己紹介

みなさん、初めまして。
健康な精神や体・美容は、「食」からということを皆さんに伝え続けています。
食事の取り方は、年齢や性別、活動において等、それぞれ違ってきます。
子育てから介護まで、人生でやらなければならないことを終えた今は、今までの経験を生かしてサポートさせていただきます。

【経歴】
大学時代に学んだ栄養学に疑問を持ち、自分の足で日本の農家や朝市を回り、海外にも出かけ、食について調査や研究を行ってきました。

２０年前からは、様々な学会にも所属し医療関係者ともつながり、ヘルスリテラシー教育の重要性を感じ、最新情報も含めて教育関係やセミナー・講演会でお伝えしています。
コロナパンデミック以降、健康に関心を持つ方が多くなっていい事なのですが、情報が取りやすくなった反面、情報を得れば得るほど、迷い流され何が正解なのかわからない。・・・・そして、悪質な健康ビジネスに引っ掛かるなど、情報難民に陥る方が多くなっています。これからは、正しいヘルスリテラシーを身に付けることが家族や自分を守ることになりますね。

【得意な相談】
健康と美容、介護と仕事の両立、自分でできる相続手続き、人脈の作り方、人間関係、仕事と子育ての両立、私の人生と孫育て

・肌や髪の毛が今までと違ってきたかな？・・・と、感じてきていませんか？年を重ねるごとに鏡を見る回数が減ってきた、写真を撮られることに抵抗を感じてる。年を重ねていてもカッコよく輝いて生きる方法を、あきらめずにチャレンジしていきませんか？！それには、日々のお肌や髪のお手入れは必要です。身近にあるものを使用するだけで、お金をかけずに若い子たちにも負けないぐらいの、ツヤツヤ肌・髪になりますよ☆彡

・今後の相続手続きって難しそうと悩んでいる→大切な人が亡くなった後には、悲しんでいる間もなく、大変な相続手続きがあります。これは、後に親族や家族と揉める事態を避けるためにも、事前に話し合っておくことが大切です。それでも、いざとなるとコロッと事態が変わることもありますので、事前準備が一番大切なのです。専門家に任せるのは最終段階。家族の話し合いの仕方や決め方など、ご一緒に考えていきましょう。

・定年退職した後の過ごし方に悩んでいる→職場を離れたら人と出会うことも少なくなった・・・と、寂しく思っていませんか？現在の人脈作りはSNSからと言われています。今後の人生において、仲間と一緒に趣味を楽しんだり、まだまだ何かのお役に立てれることもあるかも。残りの人生、新しい世界作りのヒントを見つけてみませんか？

【実績】
・大学の課外講師、学生たちの進路支援相談、教育関係での健康と食について講義・講演

・ブライダルセミナー、スキルアップセミナー、本気で学ぶ大人たちのシークレットセミナー
・健康と美容カウンセリング＝１５０名以上

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